Kollagen, das Wunderprotein, das in aller Munde ist, spielt eine zentrale Rolle in der Gesundheit und dem Erscheinungsbild unserer Haut, Knochen und Gelenke. Doch was ist Kollagen eigentlich genau, und warum wird ihm so viel Aufmerksamkeit gewidmet? In diesem umfassenden Blogartikel tauchen wir tief in die Welt des Kollagens ein. Wir erklären, was es ist, seine Funktionen im Körper, die verschiedenen Kollagenformen, die optimalen Einnahmemöglichkeiten und wie lange es dauert, bis du eine Veränderung bemerken kannst. Lass uns in diesem Artikel gemeinsam entdecken, was Kollagen für unseren Körper bedeutet.